Voyage sonore

Un voyage sonore est une expérience de relaxation profonde et de reconnexion à soi, où les sons et les vibrations agissent directement sur le corps, le système nerveux et les émotions. C’est une invitation à ralentir, à déposer ce qui pèse, et à s’offrir un véritable moment de pause hors du temps.

Allongée confortablement sur un matelas, enveloppée dans un plaid, les yeux fermés, tu te laisses porter par les vibrations des bols tibétains, des diapasons, et d’autres instruments vibratoires aux sons doux et enveloppants. Les fréquences sonores entrent en résonance avec le corps, favorisant un relâchement progressif des tensions physiques et mentales.

Durant un voyage sonore, il n’y a rien à faire, rien à analyser, rien à réussir. Tu n’as aucun objectif à atteindre. Tu es simplement invitée à être là, dans l’instant présent, et à recevoir ce que les sons ont à t’offrir. Cette absence d’effort permet au mental de ralentir naturellement, laissant place à un état de calme profond et de détente intérieure.

Au fil de la séance, le corps peut se relâcher en profondeur, la respiration s’apaiser, et le système nerveux retrouver un rythme plus doux. Certaines personnes ressentent une sensation de légèreté, de chaleur, ou un sentiment d’apaisement global. Chaque expérience est unique et se vit différemment selon le moment, l’état émotionnel et les besoins de chacun.

Les voyages sonores peuvent contribuer à réduire le stress, favoriser un meilleur sommeil, apaiser l’agitation mentale et soutenir un retour à soi. Ils offrent un espace sécurisant pour se reconnecter à son corps, à ses ressentis et à son énergie, en toute simplicité.

Je t’accueille en petits groupes de 6 à 7 personnes maximum, afin de garantir un cadre intime, chaleureux et propice au lâcher-prise.

La durée d’un voyage sonore est d’1 heure, au tarif de 25€ par personne.

Pour t’inscrire, il te suffit de cliquer ci-dessous et de réserver ta place.
Offre-toi ce temps de douceur… ton corps et ton esprit te diront merci